Programme du séjour*
Balades contemplatives
La région regorge de curiosités et de chemins ou sentiers de randonnées, propices à l'immersion, la méditation et l'apprentissage de notre vraie nature.
Découvrez nos paysages extraordinaires : GALERIE PHOTOS
Les châteaux cathares
Nous avons deux châteaux cathares à proximité Quéribus et Peyrepertus. Forteresses bâties par le roi de France Louis IX (1214-1270) sur la frontière sud de ses domaines. Quéribus et Peyreperthus.
Les Maîtres de mon moulin
Découverte du savoir faire du boulanger et de ses farines de Blés anciens, issues de céréales cultivées en agriculture biologique certifiée et moulues, en un seul passage, sur meule de pierre. Visite du moulin.
Atelier de micronutrition
Marie Noëlle vous propose conseils et astuces pour découvrir un équilibre entre santé et nourriture...
Atelier Sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien*, signifie étude de l’harmonisation de la conscience. En savoir plus
Échanges d'expériences
Nous discutions improvisées ou thématiques, permettront à chaque participant d'exprimer ses ressentis et d'écouter ceux des autres.
